sport de oameni lenesi

cum la cei 36 de ani ai mei incep sa simt ca ruginesc si cele 10-15 minute de scalambaiala zilnica pe cont propriu nu par sa aiba mare efect, am luat decizia mareata de a merge la sala

scopul principal fiind sa-mi (re)intru in forma si sa-mi corectez postura, intrucat incep sa arat a baba gheboasa, ca de slabit nu prea am nevoie (2-3kg n-ar strica, totusi), am zis sa merg la Pilates

pfuai

initial m-am speriat, mi-au zis sa-mi aduc prosop si sticla cu apa si m-au avertizat ca va fi foooaaarte greu😀

dupa o ora am iesit netranspirata, n-am baut nici o gura de apa. in conditiile in care am facut toate exercitiile si destul de corect, ca era atenta instructoarea

de simtit imi simt niste muschi pe care nu stiam ca-i am and stuff, dar… hmmm… e un sport pentru oameni lenesi

de aceea o sa ma mai duc

mi-am facut abonament pe un an😀

(daca va e lene sa faceti sport, sau daca doar vreti sa va prefaceti ca faceti sport, there you go, aveti un pont)

4 responses

  1. Hehe, baftă! La ce sală mergi?🙂

    Apreciază

    1. sa fie (bafta adica). merg la un centru sportiv aici in Eindhoven, nu e propriu-zis o sala, ci un complex

      Apreciază

  2. Mda, genul asta de sport fara gafaiala imi trebuie mie… si-mi trebuie si motivatia… si postura… si mai ce?! :))

    Apreciază

    1. :)) faptul ca poti sa spui ca faci sport. ta-daaam. si ca, la nivel teoretic, Pilates asta e o combinatie de meditatie/tehnici de yoga cu sport. suna sofisticat. de fapt sunt niste muieri care se intind pe niste placemats pe muzica. ma alint numai pe jumatate, chiar lucreaza f multi muschi, azi ii simt pe toti😀 e asa, un fel de ceva, sa simti ca faci ceva fara sa scoti sufletul din tine. linistirea constiintei

      Apreciază

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: